치질을 줄이는 데 도움이 되는 유용한 팁 – 슬롯사이트

치질은 고통스럽고 난처한 상태가 될 수 있다. 그것들은 누구에게나 발생할 수 있고 때로는 슬롯사이트 아무 이유 없이 발생할 수 있다. 그들은 종종 적절한 치료와 슬롯사이트 국소 약물로 관리될 수 있다. 이 기사는 치질로 고통받는 환자들이 겪는 문제들을 해결하는 데 도움을 줄 수 있다.

처방전 없이 살 수 있는 크림과 연고는 치질의 고통과 불편함을 덜어주는 더 저렴한 선택지 슬롯사이트 중 하나이다.



다양한 증상을 치료할 수 있는 슬롯사이트 진정 성분을 찾으세요. 하이드로코르티손과 http://fingue.com/7525/ 같은 성분은 가려움과 붓기를 줄여줄 것이고, 국소 마취제는 효과적이지만 일시적으로 통증과 통증을 완화시켜 줄 것이다.

당신의 치질 문제를 의사와 논의하는 것을 부끄러워하지 마세요. 50세가 되면 미국인의 약 절반이 치질을 앓게 될 것이다. 담당 의사가 이전에 본 적이 있는 흔한 문제이고, 매우 불편할 수 있으므로, 필요한 치료를 요청하는 것을 두려워하지 마십시오.

치질을 치료할 때는 복용하고 있는 약이 무엇인지 꼭 메모해 두도록 한다. 대부분의 설사약은 치질에 도움이 되지 않는다. 그것들은 한 번의 배변을 돕도록 고안되었다.

설사약은 첫 번째 배변 후에 여러분을 더 변비에 빠뜨릴 수 있습니다. 많은 설사약들은 치질을 돕기 위해 슬롯사이트 고안되지 않았다.

치질로 고생하고 있다면 배변에 http://fingue.com/3090/ 무리가 가는 것은 피하도록 한다. 당신은 화장실에 들어갈 준비가 될 때까지 기다려야 한다. 절대 무리하게 배변을 하려고 하지 마세요. 만약 여러분이 슬롯사이트 화장실을 사용할 준비가 완전히 되어 있지 않다면, http://fingue.com/5399/ 배변을 돕기 위해 운동이나 걷기를 시도해 보세요.

만약 https://search.zdnet.co.kr/?kwd=슬롯사이트 여러분이 http://fingue.com/4313/ 치질로부터 자연적인 완화를 찾고 있다면, 특정한 음식을 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다.



출혈을 줄이기 위해, 트라이알팔파, 블랙스트랩 당밀, 아마씨, 고구마, 리마콩을 사용하세요. 혈액 손실로 인한 철분 부족을 예방하기 위해, 닭고기나 쇠고기 간, 자두, 시금치, 건포도, 참치, 다시마, 구운 감자와 해바라기 씨를 먹도록 하세요.

만약 여러분이 직장에서 매우 단단한 의자를 가지고 있다면, 낮에 앉을 쿠션을 가져오세요. 이 쿠션은 피부에 생기는 마찰의 양을 줄일 수 있고, 이것은 당신이 얻는 상처를 제한할 수 있다. 일하는 동안 앉을 부드러운 젤 쿠션을 찾으세요.

흡연은 면역체계의 질을 해칠 것이기 때문에 치질이 있다면 할 https://jobs.mdc.mo.gov/search?q=m++슬롯사이트 수 있는 최악의 일 중 하나이다. 이것은 치질에 직접적인 영향을 미쳐 피부에 슬롯사이트 더 많은 자극과 홍조를 일으킬 것이다. 당신의 상태와 건강을 개선하기 위해 담배를 완전히 http://fingue.com/4902/ 줄이거나 끊으세요.

무거운 물건을 들면 치질이 생길 수 있다. 들어올릴 때 받는 부담감은 대변을 지나갈 때 느끼는 부담감과 비슷하다. 치질로 인해 자주 곤란을 겪는다면, 일반적으로, 심지어 폭발 https://www.gsshop.com/shop/search/noResult.gs?tq=f++슬롯사이트 사이에도 무거운 물건을 드는 것을 멀리하세요.

식이 섬유의 양을 증가시키는 것은 치질에 놀라운 효과가 있을 것이다. 섬유질은 치질 발생의 주요 요인인 긴장과 변비를 예방하는 데 도움이 될 것이다. 또한, 섬유질이 많은 식단은 치질과 관련된 고통을 줄여주면서, 여러분의 대변을 더 부드럽고 통과하기 쉽게 만들 것입니다. 몇몇 슬롯사이트 고섬유질 음식들은 과일, https://www.boulanger.com/resultats?tr=슬롯사이트 야채, http://fingue.com/5878/ 그리고 밀기울입니다.

설사약과 같은 처방전 없이 살 수 슬롯사이트 있는 약에만 의존하지 슬롯사이트 마세요. 이것들은 변비에 대한 치료제가 아니며, 가끔 한 번씩만 복용하도록 되어 있다. 이런 종류의 슬롯사이트 약들은 대개 한 번의 배변에 도움이 될 것이고, 그 후에 여러분을 더 변비에 빠지게 할 것이다.

치질의 통증, 가려움, 염증을 완화하기 위해 약용 슬롯사이트 마녀 헤이즐 패드를 사용해 보세요. 이 특별한 패드들은 마녀 헤이즐에 적셔지고, 치질에 기대어 부풀어 오른 부분을 진정시키면서 부기를 가라앉힐 슬롯사이트 수 있다. 만약 당신이 스와이프 앤 고 솔루션을 선호한다면, 마녀 헤이즐 수건도 이용할 수 있다.

압력을 줄이기 위해 옆으로 누우세요. 똑바로 앉거나 등을 대고 눕는 것은 무심코 http://fingue.com/5306/ 직장 부위에 더 많은 압력을 가할 수 있으므로 옆으로 눕고 자는 것으로 그 압력을 완화시킨다. 임신으로 인한 치질의 경우 특히 슬롯사이트 그러하며 팽창한 자궁이 직장 부위 쪽으로 아래로 당겨지면서 압박감이 더 https://beatushoehlen.swiss/?s=슬롯사이트 슬롯사이트 커진다.

이미 언급했듯이, 치질은 슬롯사이트 매우 고통스럽고 또한 당황스러울 수 있다. 그들은 신체적으로나 감정적으로나 많은 면에서 사람들을 고통스럽게 만든다. 그들은 적절한 관리를 통해 http://fingue.com/7755/ 치료될 수 있고 때때로 예방될 수 있다. 이 기사의 정보를 연구하고 조언을 실행함으로써 당신은 당신의 상태에 변화가 있기를 바랄 수 있다.